公号写过很多创伤疗愈的案例,但没有拎到一起来讲,所以前几天的文章《你的所有创伤,身体从未忘记》做了梳理。 我们每个人或多或少都经历过创伤,这些创伤情绪会“固化”在我们的身体感受中,并以身体症状表现出来…
- 2023-02-06
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整理完了《人的解读四大基础课,文字版、音频版、纸版大集锦》,就来篇轻量化的文章吧。在《人的解读2023新年计划》也提到,会综合这四大基础,再写一些短小文章作分享。 有读者建议我写写心理学方面的东西,特…
- 2023-02-04
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昨天把《认识灵魂》音频版整理完,今天就写篇大集锦吧,资源链接在底部,先来个回顾,算是写给公号的新读者,以便了解整个历程。 在《我为什么要做“人的解读”这个公号》里说过的:我希望花几年的时间,把这个公号…
- 2023-01-29
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按国人传统,过了除夕才是新年,春回大地,万象更新。一年之计在于春,新的一年要做的事在元旦文章《安康才是人生最大的财富》里写过,再具体列一下吧,主要做以下五件事: 1.写作 写作依然是重心,会占据三分之…
- 2023-01-21
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从脾经的四大功能(运化、生清、祛湿、统血生血)可知,脾经与人体的气、血、水三种物质的生成及代谢密切相关,与胃经一起承担了气血生化之源与后天之本的重任,一定要调理好。 在《脾经的神奇》里我…
- 2023-01-19
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新年第一天来了!去年元旦开篇是《人的解读新阶段》,今年元旦定这个标题,也是对当前形势深有所感。老套路,先总结去年,再展望今年。 三年的管制算是彻底结束了,但疫情带给我们的冲击却未结束,我们的身体和心灵…
- 2022-12-31
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之前有读者问我,要成为一名疗愈师首先需要怎么做?她也很清楚,净化开启平衡己身脉轮夯实基础是必不可少的。 成为好的疗愈师,没那么容易,除了自身的天赋,还有许多知识和技巧训练。就拿布蓝能来说,作为疗愈师和…
- 2022-12-31
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在上篇《第四条经络:脾经,升清降浊的能量大道》提到,脾胃乃后天之本、气血生化之源,一定要重视。 要全面了解脾经,需要把经络的四个层面:经脉、经别、络脉、经筋都搞清楚,因为正是《经络的四大系统,把你肉身…
- 2022-12-28
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前面我们用了三篇,介绍了胃经的循行路线、相关的症状、保健的方法。人以胃气为本,一定要把你的胃养好。 作为与胃紧密关联的脾,同样也要倍加重视,毕竟脾胃乃后天之本、气血生化之源。金元四大家之一的李东垣著《…
- 2022-12-12
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前两篇《第三条经络:胃经》和《神奇的胃经》主要介绍了胃经四大路线,人以胃气为本,一定要把胃养好。这篇我们就来讲讲胃经的保健。 经络是人体能量的高速通道,保持经络平衡就是让它们通畅有效率地运行。若你的能…
- 2022-12-03
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