上篇以《愤怒背后的身体信号》为例，讲了要倾听身体讯息进行释放，这篇再以乳房问题的身体信号为例，看看如何疗愈。 前段时间有位读者检查是乳腺导管瘤，西医大夫建议手术切除，而她自己觉得没必要。我回复说，根据…
- 千帆过
- 2025-12-22
- 15
- 0
上篇《身体疼痛的深层秘密》讲了如何聆听身体信号，情绪不过是身体能量的“晴雨表”而已，反映的是我们的能量状态。 以愤怒为例，愤怒可以让能量阻塞，在身体中聚集。 比如，肩胛区域的隆起、板结，就是有愤怒和委…
- 千帆过
- 2025-12-22
- 16
- 0
上篇《身体疼痛背后的秘密：灵魂在通过身体与你对话》讲到，不适、疼痛虽然有着生理、能量层面的原因，但更深层面，也是灵魂要传达给你讯息，以引起关注。 因为肉身看到的只是眼前这点范围，而灵魂有着全局视野，可…
- 千帆过
- 2025-12-22
- 17
- 0
在《灵魂的分身》里讲过，真正的你只有一小部分进入这个身体里来体验人生，其他的你都在身体之外。 肉身是灵魂的载具，我们的意识像开车的司机，有盲区，看到的只是眼前这点范围。而灵魂像老鹰，不仅有着全局视野，…
- 千帆过
- 2025-12-10
- 71
- 0
上篇《业力不是惩罚》里有读者留言谈及关于忠贞印象时，问到会不会是集体意识（共同业力）。确实不是每个前世都是我们自己的亲身经历，有些仅仅是集体共用的灵魂印记，这篇就来看看。 什么是灵魂印记？ 业力本质上…
- 千帆过
- 2025-12-10
- 69
- 0
之前聊过《六道轮回》，让大家不要恐惧业力，这篇继续来看看如何化解业力。 很多人把业力理解成报应，并称为业力债务。其实完全不是那么回事，业力并非惩罚，而是提供发展的机会，去填补无知的空白，业力的本质是一…
- 千帆过
- 2025-12-10
- 67
- 0
上篇《消化的奥秘》讲了为什么食物消化是一项很耗能的事，吃的不对，不仅不利于健康，反而白白浪费了好多能量。浪费越少，所需的摄入也会减少，只要我们提高营养利用率就可以吃的少反而更有能量，消化所省下来的能量…
- 千帆过
- 2025-12-01
- 98
- 0
上篇《轻断食的奥秘》里，有读者留言分享自己不吃早餐、早午两餐，甚至一日一餐的感受，也有读者质疑说，不吃人的精气神从哪里来？ 所有的饮食方式都是因人而异，不是吃的多才能量足，真正能被身体消化吸收的才是关…
- 千帆过
- 2025-12-01
- 76
- 0
关于饮食聊过了素食、荤食、食气、少食、正念饮食和生机饮食，有读者希望谈谈断食，这篇就来看看。 饮食的本质是获取能量，是人体四大能量系统里的四种方式之一。普通人饮食方式占比较高；如果占比低一点，那就是少…
- 千帆过
- 2025-12-01
- 86
- 0
之前讲过《共时性的奥秘》，这篇再来看看同步性的奥秘。 惠更斯钟摆大家都听过，说的是两个摆钟以不同频率摆动，但不久之后所有的摆动会回归一致。这是因为最强的节拍器可以牵引其他的钟与它同步，这就是在自然界中…
- 千帆过
- 2025-12-01
- 96
- 0
