在《会阴的奥秘》里谈到,会阴是任督二脉的交会处,这篇就来聊聊任督二脉,这是奇经八脉里最知名的两个。
在武侠片或小说里,常看到说“任督二脉”,似乎打通任督二脉之后便可飞檐走壁、登峰造极。其实,那只是为了把练武之人区分而做的渲染,任督二脉并没那么玄乎。

任督二脉的奥秘-人的解读

认识经络2》里聊过了十二正经里的肺经大肠经胃经脾经心经小肠经膀胱经肾经,当时写得不够简练就暂停了,等写完奇经八脉后再补上。
在《经络运行的三大周期规律》提到,一天十二时辰真气流注十二经脉,如环无端,生生不息。既然十二正经都配合这么完美了,那还要奇经八脉干嘛?

任督二脉的奥秘-人的解读

奇经八脉在《黄帝内经》里谈得不多,《难经》里谈得多一些,此外还有李时珍的《奇经八脉考》和张紫阳的《八脉》。
李时珍在《奇经八脉考》里说,“奇经凡八脉,不拘制于十二正经,无表里配合,故谓之奇。盖正经犹夫沟渠,奇经犹夫湖泽,正经之脉隆盛,则溢于奇经。
这就是说,奇经八脉不像十二正经那样表里配合,故谓之奇。古人将十二正经比喻为沟渠,奇经八脉比喻为湖泽,很形象啊。

任督二脉的奥秘-人的解读

在《超视觉下的经络》里讲过,十二正经就像十二条能量河流,那么奇经八脉就像八个湖泊,当能量之河涨潮时,湖泊起到蓄纳作用。十二经脉流溢于奇经八脉后,就不回流灌溉十二经脉,被奇经八脉储蓄起来,所以说奇经八脉是我们生命的源泉。
我们知道,在宇宙中,北斗七星的斗柄沿着天体这个大圆转一圈,就叫做一个“周天”。

任督二脉的奥秘-人的解读

人体小宇宙同样如此,人体的“黄道带”,便是任督二脉。

任督二脉的奥秘-人的解读

人体真气,如果沿着任脉和督脉走一圈,就是走了一个“小周天”,如果沿着十二正经和奇经八脉都走一圈,就是走了一个“大周天”。
甚至有说法认为,小周天上的九个大穴位(上、中、下丹田会阴尾闾命门大椎玉枕百会)正好对应着太阳系里的九大行星(不过冥王星被降级了,现在是八大行星)。 

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任脉主要循行于人体正面,也就是阴面,“任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关元,至咽喉。” 任脉共24穴,都是专属于任脉的穴位,从会阴部的会阴穴,到下巴的承浆穴。

任督二脉的奥秘-人的解读

“任”有承受、担当之意,也通“妊”,可见与怀孕有关。在《上古天真论》里就提到,女子“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。 
督脉主要循行于人体背面,也就是阳面,“督”有指挥、管理之意,阳脉之总督嘛。“督脉者,起于下极之俞,并于脊里,上至风府,入属于脑。” 督脉共28穴,也都是专属于督脉的穴位,从尾骨端的长强穴,到口唇的龈交穴。 

任督二脉的奥秘-人的解读

任督二脉的穴位很有规律,侧面看不出来,但正面却呈直线分布,就像中央大道一样笔直,而十二正经的穴位分布,常为了配合特定结构而转弯。
有意思的是,在《神奇的肾经,连通任督二脉》也提到,很有可能肾经经脉是以螺旋缠绕督脉上升的方式贯穿,类似左、右脉的缠绕方式。

任督二脉的奥秘-人的解读

在《第一条经络:肺经》讲过,经穴图只是连接经络在体表的穴位,没有进到体腔内的胸腹部,所以通常比经脉短,两者不要混淆了。
督脉也是如此,督脉起于小腹内胞宫(见《奇恒之腑》),其下根于会阴,所以说督脉也是起于会阴穴。

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督脉通脑,可见脑力与性能力相关,性能力的升华就是“还精补脑”,所以年轻人如果纵欲就会脑力不足,学习能力下降。
这也是为什么青春期孩子要引导少手淫,少欲望而多志气,把精气神用在志气上,而不是耽溺于性欲。

任督二脉的奥秘-人的解读

任脉与督脉循行于躯干和头部,并没有到四肢,因此可以推论,此二脉出现时,四肢还没有发育。

任督二脉的奥秘

任脉总管所有阴脉,为“阴脉之海”,督脉总管所有阳脉,为“阳脉之海”。所以,你也可以理解:任督二脉在后续生命历程中为何有那么崇高的地位,就是因为任督二脉是最早出现的经脉系统,创始元老嘛。
为什么练功者非常注重任督二脉,练小周天?练任督正是回到生命初始期,返璞归真啊,下篇咱们再讲如何锻炼。
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