之前分享过通过诵读来转换情绪的方法。
比如，你情绪起伏太大的时候，可以多念诵《心经》或《清静经》。
刚开始念诵经文时，一字一字地念，心眼同住在字体上，不分神不分心。当你放松身心时，持诵三遍之后，你的负面情绪和嗔心就会被转化掉。
在念诵过程中，必须心神统一地在经文上，不能分心，念诵数次之后，不愉快的情绪早也就烟消云散。这时不仅没了情绪，反而会滋生出喜悦，只要你有微笑，全身的细胞就会把自己带往正向健康的途径。
前段时间，有位读者朋友送了我一本她师父林杰写的书《天下无病》，里面有个小故事，讲到通过诵读黄帝内经中《灵枢·经脉》里十二经的经文，就可以调整相应脏腑的功能。
比如，咳嗽可以诵读肺经“肺手太阴之脉……”这段经文，一共读七遍。每读一遍，就会感觉到身体在发生变化。胃痛，可以诵读“胃足阳明之脉……”的经文七遍。
其他脏腑问题类似，通过诵读相应的经文，症状都会有所减轻，屡试不爽。
这倒挺有意思的，于是我找来经文开始读读试试，不过还没有特别的感受，等我有更多体悟之后再跟大家报告。
南怀瑾在《大学原本微言》里也分享过经文治病的故事，就是有位道士左手拿一杯水，右手捏诀，口中念咒，念的啥呢？你绝对猜不到，竟然念的是《大学》开头第一段“大学之道……则近道矣”。
这跟和尚们念《大悲咒》水让人喝一样的道理。当然，如果你是当笑话看来念，保证不灵，意念很重要。
究竟是何原理呢？
这是因为，经文是浓缩的智慧，是承接高维的能量载体，当你一心不乱诵经时就可以和高纬链接，只要诚心诚意，宇宙神圣意识体都会接收到此音讯，从而让我们有所感应。
这不是我在吹，这个高维的判断，在霍金斯意识能级中有过测定，比如原始佛经的真理等级值是1000，禅宗为890，而700以上就对应很高的意识能级：开悟。估计黄帝内经的等级值也低不了。
在你读经的时候，就是将自己的频率逐渐调成高维模式，就像收音机一样，调到了那个频道，因此身体可以接收到来自高维的能量，身体敏感的人就会有一些反应，比如出汗发热，就是一种接受能量的显化。经，不是用脑理解的，而是用身来感受的。
不过读经要选对版本，比如熊春锦在经典诵读推广时发现，凡是诵读今本《道德经》的孩子，很容易厌世。而他用的版本，则是根据自己的修真体验，以帛书甲本为底本做的校注。原因可能就在于，通行本里把老子原本积极无为(4声)的思想，变成了清静无为(2声)。
诵读跟其他修法是一样的，目的都是让你进入那个状态，与文字背后的高频信息相感应。
方法和道理都摆在这里了，大家可以去试，有体验了请来分享。若是不信，念多少遍都无用。
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