情绪对人的影响之大，中医里早有认知，情绪与五脏息息相关，相互影响。 情绪也是可以存储在身体里面的，创伤情绪会“固化”在人们的身体感受中，并以身体症状表现出来，比如偏头痛、哮喘、暴食、肌肉酸痛、肠道异常…
- 千帆过
- 2024-11-12
- 310
- 0
在《呼吸的真相》里讲到，越是用力呼吸，身体越感觉不对劲，这就是“过度呼吸”，人们的身心健康问题，有非常大的部分是与错误的呼吸有关，我们最需要的其实是自然呼吸。 什么是自然呼吸？ 呼吸原本是一件轻而易举…
- 千帆过
- 2024-11-11
- 292
- 0
《梦的真相到底是怎样的》发布后算是正式开启梦的系列写作，在《性能量与七脉轮》也提到有读者希望继续写梦，这个系列跟意识系列一并来写，需要三年完成，还请耐心关注。 我们一生中有三分之一的时间花在睡眠上，可…
- 千帆过
- 2024-11-05
- 520
- 0
有读者参加了某身心互动疗法，想知道为啥很多人只是听患者分享自己的真实故事，病就好了？借这机会就聊聊自愈的奥秘吧，文章里蓝色字体都是可点击的链接，供引申阅读。 人体自愈能力，在对抗式的西医体系里称为免疫…
- 千帆过
- 2024-10-31
- 345
- 0
上篇《镜子练习》发布后，有读者留言分享了受益的经历，也有读者反馈说“我觉得镜子挺阴的，不喜欢照，自古玄学说镜子属阴啊”。 她可能把风水学上镜子的概念给泛化了，要知道李时珍还说过“古镜如古剑，若有神明，…
- 千帆过
- 2024-10-24
- 406
- 0
上篇《性能量与七脉轮的奥秘》发布后，没想到那么受欢迎，评论区很热闹，核心就是提升我们的意识，给予爱的表达。本篇就来分享一个简单的自爱方式：镜子练习。 镜子练习，方法很简单，就是对着镜中的自己说正面肯定…
- 千帆过
- 2024-10-22
- 354
- 0
上篇《星际文明》发布后，有读者留言说可以继续写梦吗？在这里一并回复吧，因为是多个系列交叉写，《梦的真相》系列也需三年完成，还请耐心等候。 最近不是公号七周年嘛，所以写了几篇总结性的文章，温故而知新。七…
- 千帆过
- 2024-10-17
- 683
- 0
《超越七年之痒，抵达人生真相》里生命树更新发布后，有读者问能否谈谈星际文明。嗯，这确实是个值得切入的点。 每当仰望星空，总会被宇宙的浩瀚无垠所深深吸引。天文学估算，宇宙有2万亿个星系，每个星系又有10…
- 千帆过
- 2024-10-16
- 353
- 0
