能量阻塞的清理方法就这么简单

我们经常感到能量不足，实际上不是真的能量不足，而是能量缺少流动，能量不足的感觉更确切的说就是能量阻滞，能量需要流动。

核心能量学认为，情绪、精神和身体紊乱是能量阻塞的症状，各种神秘体验、意识状态改变和灵性觉醒也是能量流动的结果。

所有的疼痛与疾病，都直接与身体能量的阻塞不通有关，而所有的能量阻塞都肇因于“不和谐”，这在《认识经络》《认识脉轮》《认识气场》里讲过很多了，在偶数层气场，疾病会以能量阻塞形式出现，在奇数层气场中，可能会出现能量破洞。

举几个例子。

当腰部能量阻塞，人的生命力就会降低，产生不明缘由的消极、恐惧、焦虑等，有时会无缘无故发火或消沉。

关系问题所导致能量的阻塞会呈现在身体的左侧或右侧，要消除单侧身体的紧绷、僵硬、沉重等状况，就要去修复我们的关系。

骨盆的能量阻塞，会限制核心的活力及能量流动，女人一定要处理阴道能量失衡情况，当能量阻塞消除，与身体建立连接，就会感觉到一股巨大的热量贯穿骨盆。

为什么会出现能量阻塞？

这是因为人与环境、人与人之间的语言、动作、情绪的互动，其实也是各种能量在流动，在《认识气场》里讲过很多了。我们所处的环境，与他人的每次互动、接触的每台机器、甚至我们的每一份思想和情感，都会在我们能量场中留下能量碎屑，在讲《神秘的人体辉光》时提到GDV设备拍摄了能量物质的传递。

这些能量碎屑会阻塞我们的能量场，让我们的能量场变得混浊、光芒暗淡、振动减弱，随之便会被阻塞，大概有《六种能量阻塞》，每个人都会遇到。

如果大人对孩子的关心中含有她自己的恐惧和焦虑，那么同样也会在孩子的能量中留下能量碎屑。能量碎屑会产生情绪变化，但这些能量碎屑不是我们自己的，这意味着我们所感受到的许多情绪其实并不是我们自己的。许多问题是因为我们携带的能量碎屑产生的，我们并没有问题，这个认知很重要。

高频振动的能量可以让我们感到快乐，表现为爱、创造力、灵感等，而低频振动的能量会让我们感到沉重。不仅物质，连生命能量、思想和情感都是能量的不同频率振动形式，来自他人的强烈情感、思想所释放的能量碎屑会附着在我们能量场中，而粘稠状团块是更浓厚的能量碎屑。

如何清理能量碎屑？

大多数人并不知道自己携带着能量碎屑，也没办法清理它，只是以无意识的方式来处理，虽然会减轻不适，但并未从根本上解决问题。

正确的做法是学习如何清理这些能量碎屑，有许多方法可以做到。比如大自然和海洋的力量可以清理人们内在的能量碎屑，在《自然环境与气场的奥秘》里推荐过很多。

最简单的方法就是设定意图。一旦你设定了能量的移动意图，就会在身体上感知到它正在这样做，你的注意力在哪里，能量就会流向哪里。在讲《认识经络2》时分享的走经络方法就是这个原理。

当我们放下限制，就可以通过意识改变被阻塞的能量，顺应生命之流，实现自愈。只有身体和谐平衡的能量模式，才能创造出健康的状态，为我们的身体与生活带来更充沛的能量。

你可以快速地搓揉手掌，然后分开手掌几厘米，留意手掌之间的能量流动。然后设定意图，可以在内心默念或大声说：强大的净化能量正在我的双手之间流动，它会清理能量碎屑。接着，运用你的想象力，双手掌朝外，慢慢地用双手将能量碎屑推离能量场，同时吐气，想象自己清除了能量碎屑。或者不时甩动双手，清除能量碎屑，《平甩功》简单有效的原因也在于此。

可以用这种方法清理你不舒服的部位，后续再介绍更多方法。

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