之前讲过《共时性的奥秘》，这篇再来看看同步性的奥秘。
惠更斯钟摆大家都听过，说的是两个摆钟以不同频率摆动，但不久之后所有的摆动会回归一致。这是因为最强的节拍器可以牵引其他的钟与它同步，这就是在自然界中极普遍的“曳引作用”，也就是“同步性”。
也就是说，节拍最强者往往会牵引其他物体发出相同的频率，这种同步性，被称为耦合振荡，广泛存在于我们周围的自然界中。惠更钟摆的同步，蟋蟀的共鸣以及萤火虫的齐闪，都是同步性原理的生动体现。
在我们人体内部也存在着神奇的同步性。心数研究所发现，心脏与脑的电磁场有极强的同步性，当人体觉得愈和谐，心脑之间的同步性就愈强。当身心处于频率和谐或是休息状态下，很明显地在心、脑、身体之间存有同步性，使其浑然一体。
为什么会出现心脑同步？
这是因为心脏是人体中最强的生物振荡器，基于同步性原理，它会使身体其他的频率与其同步。在《认识气场》讲过神奇的心脏电磁场，心脏的电磁场能量比大脑强上五千倍，也超越身心各处的磁场。
这说明了为何一旦达到谐振的境界，心脏就会成为体内的节律器，主导着体内其他部位的振动。这个同步化的过程，使得体内其他部位进入与心合而为一的境界，杨定一的《真原医》里也做过说明。
心与脑之间的同步状态速度非常快，只需短短10秒就可以。包括呼吸、心跳、脑波或肌肉和神经的运作，都达到和谐同步的频率时，称为合一性。
身心呈现合一性时，就像是个稳定和谐的小宇宙，包括免疫、消化、循环、思考能力甚至创造力等都大幅提升且运作顺畅。
反之，当身体异常或是常处于压力状态，频率就会呈现失衡混乱，心脏频率不协调会增加心脏及其他器官的压力。
心的秘密远超想象
心脏还有个秘密你可能不知道，在胎儿发育的过程中，心脏的形成比大脑还要早，也就是在大脑还没成形前，心脏已经开始跳动了！心可以独立于大脑之外而自行运作，但同时仍接收着来自脑部和体内其他脏器的信息。也因为如此，移植的心脏虽然没有神经相连，还是能够运作得很好！
而且心脏处在一个非常特殊的位置，心脏附近的心轮是一个关键性的能量中心。心轮是七大脉轮系统的中心点，有承上（上三轮）启下（下三轮）的作用，心轮除了承上启下，也是联结内外的地方，这个脉轮平衡我们的各种倾向。
心轮是个能量转换器，所有的感受都能在此得到质变与放大。许多灵性系统都认为，心轮是最后才被开启，也是最难被开启的脉轮。
如何达到心脑同步的合一？
1、呼吸调整
心脏频率我们无法直接控制，但却可以通过训练呼吸频率来改变，使其引导其他频率合一，包括心跳。
正确的呼吸是正常吸气后接以细而长的呼气。这也是为什么古代大师皆着重于呼吸调整，各种功法练习里都离不开呼吸，特别是静坐对呼吸速度的改变其实是很直接的。
静坐不仅可以改变一个人的脑波频率，更重要的是让脑波同步共振，甚至连心脏频率都会跟着同步，此刻就可以轻轻松松达到与天地合一、放下当下的境界。
2、从心出发
让一切的言语行为皆发自于心，而不是从脑出发，达到一个由心的感觉来主导所有身体频率的状态，心念的彻底转变也是治疗一切疾病的前提。
头脑的运作方式是线性的、推演式、逻辑化，心的信息处理方式则是非线性、直觉化、直接的，头脑靠的是理解，心则是用直觉追求真理。
慈悲是最强的能量场，如果一个人可以调整自己的心境成为一个体谅、感恩且慈悲的人，他就不需任何训练、技巧即可以达到合一状态。
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